Massage für den Hausgebrauch

Verspannungen im Rückenbereich lösen

Kein Mensch ist so reich, dass er keines anderen Hilfe nötig hätte, kein Mensch so arm, dass er seinen Mitmenschen nicht beistehen könnte. Bei diesem Seminar wird uns die Kursleiterin einige Griffe aus der Heilmassage zeigen, damit wir in der Lage sind, bei anderen körperliche Verspannungen und Verkrampfungen zu lösen. Die Massage beschränkt sich auf Rücken, Schulter und Nacken. Bitte bringen Sie eine Decke, Massageöl, ein Handtuch und einen Trainingsanzug mit. Sowohl Einzelpersonen als auch Paare sind herzlich willkommen.

Referentin
Ingeborg Siegert, Wien, vermittelt als Sport- und Heilmasseurin mit Zusatzausbildung Lymphdrainage und Haltungsturnen einfache aber wirkungsvolle Massagegriffe zur Entspannung.