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Gehen und Laufen fördern körperliches Wohlbefinden, seelische Ausgeglichenheit, geistige Klarheit und Kontaktfähigkeit.
An diesen Nachmittagen geht es um Lust und Freude an der Bewegung und die Entwicklung von Körperbewusstheit. Die Anregungen laden ein, auf den Boden zu kommen, Energie zu spüren und Atmung und Rhythmus wahrzunehmen.
Leitung: Mag. Hubert Feurstein, Laufberater, Bioenergetischer Analytiker
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WohinTippHQ 47 mins ago