FASTEN - Zwischen Lebenskunst und Schlankheitswahn

Wer heute vom Fasten redet, denkt meist an Gewichtsreduktion, vielleicht auch an ein Schönheits- und Schlankheitsideal. Gerade Frauen sind mit ihrem Körper oft nicht zufrieden. Bei vielen manifestiert sich diese Unzufriedenheit als Ess-Störung. Doch Fasten im ursprünglichen Sinn meint weniger das Verlieren überflüssiger Kilos. Hier geht es darum, zu einer tiefen Ruhe zu kommen, das innere Gleichgewicht wiederzufinden, eine engere Verbindung zum eigenen Körper und zu sich selbst erleben.

Zu Gast:
- Karin Zausnig, Ernährungswissenschaftlerin und Fastenbegleiterin, ist überzeugt, das Fasten genussfähiger, offener und freier macht
- Eva Garmusch, Klin.- und Gesundheitspsychologin, leitete mehrere Jahre die Kontaktstelle für Essstörungen der Caritas

Musik:
- Alice Mansfield, Psychologin und Songwriterin, verarbeite ihre Erfahrungen mit Magersucht und Bulimie in Tagebüchern und in der Musik

Es laden ein: Edith Burger, Bildungshaus St. Arbogast; Berta Egger, Kath. Frauenbewegung; Elisabeth Hämmerle, Frauen in der Kirche; Ingrid Holzmüller, Ehe- und Familienzentrum; Sr. Clara Mair, Team Spiritualität, Liturgie, Bildung der Kath. Kirche Vorarlberg; Johanna Rücker, Kath. Bildungswerk; Katharina Unterrainer, Bildungshaus Batschuns; Petra Steinmair-Pösel, Frauenreferat der Kath. Kirche Vorarlberg, unterstützt durch das Frauenreferat des Landes Vorarlberg