Gehst du schon oder rennst du noch?

Mehr Lebensqualität durch mentale Stärke

Referentin: Christiane Huber-Hackspiel, Akad. Mentalcoach, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin

Durch die vielfältigen Belastungen und Ihr hohes Arbeitspensum sind Sie mehr am Rennen als am Gehen? Kennen Sie das? Haben Sie sich schon beobachtet, wie Sie dabei die Luft anhalten? Sie stoßen in Ihrem Alltag an Grenzen. In diesem Vortrag lernen Sie, Ihre individuellen Bedürfnisse wahrzunehmen und mit Ihren Ressourcen in Kontakt zu kommen. So ist ein guter Umgang mit hohen Anforderungen möglich.