Übungnachmittage zur Stärkung des körpereigenen Energiesyste

Dieser Kurs wendet sich an Menschen, die durch verschiedenste Übungen ihr Energiesystem stärken möchten.

Wir werden uns an diesen Nachmittagen bewegen, Stille üben, Körperübungen und Mudras kennenlernen und durchführen, tönen und meditieren. Ausgeglichenheit, Kraft und Wohlbefinden können dadurch gestärkt werden. Wir werden uns pro Treffen (ca. 1 1/2 Stunden) jeweils einem der sieben Hauptchakren widmen.

Zu den Übungen gibt es ein detailliertes Skript, sodass jede(r) zu Hause die Übungen weiterführen kann.

Kursort: Kapfstrasse 16, 6800 Feldkirch-Gisingen,

Termine: 21. 10., 28. 10., 04. 11., 11. 11., 18. 11., 02. 12., 16. 12.
jeweils 14.00 Uhr

Energieausgleich für die 7 Treffen: 80,00 EUR inkl. Skript

Bitte mitbringen:
Unterlage, ev. Kissen und Decke, Socken und bequeme Kleidung

Ich freue mich auf einen interessanten Kurs!