Diese Veranstaltung ist schon vorbei

Bones for Life

Wann:
Do 15. Mär 2012, 09:00–10:30
Do 22. Mär 2012, 09:00–10:30
Do 29. Mär 2012, 09:00–10:30

Wo: Studio Drehpunkt, Mariahilfstraße 29, Bregenz

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Homepage:

Eingetragen von: georg3

jeweils donnerstags 9.15 bis 10.30 Uhr

"Bones for Life" ist ein Bewegungsprogramm, das Knochen auf natürliche Weise stärkt und vor dem risikoreichen Verlust von Knochendichte im Alter schützt (Osteoporose).

Knochen sind ein lebendiges und dynamisches Organ, das sich unaufhörlich selbst erhält und erneuert. Die kontinuierliche Regeneration von Knochengewebe ist von gewichtsbelastenden körperlichen Aktivitäten abhängig. Eine dumpfe Einzelbewegung, die nicht in ein Bewegungsmuster organisch eingebettet wird, kann nicht genug Druck entfalten, um die Knochen zu stärken.
Anmeldung: 05574/ 62691
Info@drehpunkkt.at

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