Langer Tag der Flucht- Yoga Workshop mo.ë Relax

Yoga ist eine Jahrtausend alte Philosophie, die aus Indien stammt. Sie beinhaltet körperliche Übungen, Atemtechniken, Konzentrationsübungen und Meditation. Yoga
verbindet nicht nur Körper, Geist und Seele, sondern auch jene Menschen, die es miteinander praktizieren.
Im Yoga-Workshop werden grundlegende Körper- und Atemübungen gemeinsam trainiert.
Einfach bequeme Kleidung mitnehmen, Matten gibt es vor Ort, können aber auch selbst mitgebracht werden.

Im Anschluss an die gemeinsame Stunde gibt es Tee und Dattelgebäck.
Die Teilnahme ist kostenlos!

Organisiert wird der „Lange Tag der Flucht“ vom UN-Flüchtlingshochkommissariat UNHCR in Kooperation mit rund 40 Organisationen aus Kunst, Kultur, Sport und dem Flüchtlingsbereich.

Alle Informationen und Updates unter:
www.unhcr.at/tag
www.facebook.com/Unhcr.tag