MINI MED: Wie viel Bewegung hält jung und fit? Osteoporose.

Richtige körperliche Bewegung hat einen großen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit, aber vor allem auch auf das Wachstum und die Festigkeit der Knochen. Kraft, Ausdauer und Koordination müssen trainiert werden, denn gute konditionelle Fähigkeiten vermindern gerade bei älteren Menschen das Sturzrisiko und tragen dadurch wesentlich zur Prävention von osteoporotischen Knochenbrüchen bei. Wie können Sie es schaffen, die regelmäßige Bewegung in Ihren fixen Tagesablauf einzubinden? Wie schaut ein geeignetes Bewegungsprogramm zur Sturzprophylaxe aus? Wie wird das Sturzrisiko bestimmt? Wie schonen Sie am besten Ihre Wirbelsäule? Aber auch: wie behandelt man Osteoporose und Stürze in der modernen Medizin?

Es referieren für das MINI MED Studium:
- Univ.-Prof. Dr. Gerold Holzer (Leiter der Osteoporoseambulanz)
- Univ.-Prof. Dr. Petra Krepler (Leiterin des Wirbelsäulenteams und der Wirbelsäulenambulanz, Univ.-Klinik für Orthopädie, AKH Wien)

Es sind keine Vorkenntnisse oder Anmeldung erforderlich und der Eintritt ist wie immer frei!