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Die Grundidee des Tai-Chi-Chuan ist die Verwirklichung von Yin und Yang. Durch das bewusste Wechselspiel dieser beiden Kräfte entstehen Zentriertheit, Gleichgewicht und Wohlbefinden als Voraussetzungen für Gesundheit. Tai-Chi-Chuan beinhaltet Konzentration, Meditation und Entspannung und kann von allen Interessierten altersunabhängig erlernt werden.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung. (Schwerter vorhanden)
Referent/innen: Franziska Rüscher, Tai-Chi-Chuan- und Qi Gong-Lehrerin Trainer/innen
Tel. 0680-3150174
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WohinTippHQ 50 mins ago