Diese Veranstaltung ist schon vorbei
Zen Meditation - Zazen
Wann:
| Di 13. Mär 2012, 18:15–19:45 | |
| Di 20. Mär 2012, 18:15–19:45 | |
| Di 27. Mär 2012, 18:15–19:45 | |
| Di 17. Apr 2012, 18:15–19:45 | |
| Di 24. Apr 2012, 18:15–19:45 | |
| Di 1. Mai 2012, 18:15–19:45 | |
| Di 8. Mai 2012, 18:15–19:45 | |
| Di 15. Mai 2012, 18:15–19:45 | |
| Di 22. Mai 2012, 18:15–19:45 | |
| Di 29. Mai 2012, 18:15–19:45 | |
| Di 5. Jun 2012, 18:15–19:45 | |
| Di 12. Jun 2012, 18:15–19:45 | |
| Di 19. Jun 2012, 18:15–19:45 | |
| Di 26. Jun 2012, 18:15–19:45 | |
Wo: Studio Drehpunkt, Mariahilfstraße 29, Bregenz
Altersbeschränkung: Alle Altersklassen
Homepage:
Eingetragen von: georg3
Leitung: Dr. Manfred Hellrigl
offene Übungsgruppe
jeweils dienstags 18.15 bis 19.45 Uhr
Zazen heißt „einfach sitzen“. Zwei Mal dreißig Minuten in Stille sitzen, dazwischen 10 Minuten Gehmeditation.
Einfach nur da sein. Ohne Handy-Gebimmel, ohne To do-List, ohne Hektik und Stress. Indem wir in unserem üblichen Tun innehalten und dem Achtsamkeit schenken, was gerade ist, können wir unseren Körper entspannen,den Geist beruhigen, die Seele erfrischen. Einfach nur sitzen.
Den Atem beobachten. In die Stille lauschen.
Jede/r ist herzlich willkommen, es sind keine Voraussetzungen notwendig.
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Zazen, Zenmeditation nach Meister Deshimaru
Pfarrheim St. Gallus, Bregenz
Mo 11. Nov 20:00 – Mehr Termine
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