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Ayurveda Workshop

Ayurveda Workshop

Wann:
Sa 12. Okt 2013, 08:00–11:30

Wo: Kopfstand Yogastudio, Graf-Maximilian-Straße 18, Hohenems

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Workshop-Beitrag: €40,00

  • Buchungsgebühren können anfallen

Homepage:

Eingetragen von: stefanie5

Ernährung und Pflege für deinen Körpertyp

Das Wort "Ayurveda" stammt aus dem Sanskrit und bedeutet so viel wie "Lebenswissenschaft".
Die Grundregel im Ayurveda lautet: Was immer wir selbst tun können, um unsere eigene Gesundheit zu stärken, wirkt besser als das, was andere für uns tun.

In diesem Workshop lernen wir die alte Tradition des Ayurveda kennen.
Du bestimmt deinen Körpertyp (Dosha) und erfährst, welche Lebensmittel für dich gut sind und welche du meiden solltest.
Außerdem lernen wir ein paar einfache ayurvedische Pflegerituale kennen, die uns gesund und schön halten.

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

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