Bauchtanz Schwangerschaft und Mutter&Baby

Tanzen mit Herz - Geburtsvorbereitung - Rückbildung
Die ganzheitlichen, fliessenden Bewegungen des ägyptischen Tanzes stärken den weiblichen Körper und fördern auf genussvolle Weise Gesundheit und Wohlbefinden von Mutter und Kind. Sanfte Übungen fördern eine tiefe Atmung und machen den Körper geschmeidiger und beweglicher, besonders im Beckenbereich. Sich zu orientalischen Rythmen bewegen und dabei sich selbst und das werdende Kind erleben. Dieser erdverbundene Tanz schenkt Freude, Kraft und Selbstvertrauen für die Veränderungen in der Schwangerschaft und nach der Geburt.