"Burnout: nicht mir dir und nicht mit mir!"

In Kooperation mit der 1. Salzburger Salzgrotte veranstaltet das Burnout-Helpcenter folgenden Vortrag:

"Burnout: nicht mit dir und nicht mit mir!""

Sie wissen es längst: Stress lauert an jeder Ecke. Im Beruf, in der Familie, im Verein, im Ehrenamt. Er saugt an Ihrer Energie, zermürbt, nimmt Ihnen die Lebensfreude.

Aus vielen kleinen Stress-Situationen entsteht dann leider oft ein Burnout-Prozess wenn Sie nicht richtig darauf reagieren: Sie "brennen aus", sind "total erschöpft", können irgendwann einmal "nicht mehr weiter".

Das Leben in Balance zu halten ist in der heutigen Zeit eine große Herausforderung. Vor allem im Leben vieler Menschen mit Doppelbelastung. Unser Help-Camp ist auch kein Wundermittel. Aber es hat schon oft entscheidende Anstöße zur Veränderung gegeben. Der Vorteil ist, dass es unmittelbar wirkt. Und das Beste daran: Es macht auch Spass!

Im Anschluss an den Vortrag laden wir Sie ein, die entspannende Wirkung der Salzgrotte kennenzulernen. Der Aufenthalt in dem besonderen Klima wird gerne zum Abbau von Stress genutzt. Er wirkt tief entspannend und sehr erholsam.

Anmeldung bitte unter salzburg@burnout-helpcenter.de

Burnout-Helpcenter Salzburg
Ihr kompetenter Ansprechpartner bei Stress und Burnout

Foto: © Neumayer