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Move in your life - Kickboxing project - Bewegung ins Leben

Move in your life - Kickboxing project - Bewegung ins Leben

Wann:
Sa 21. Sep 2013, 18:00–20:00

Wo: Jugendtreff Westend, Siedlung an der Ach, Bregenz

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Eintritt: Kostenlos

Eingetragen von: Jugendtreff Westend

Kickboxtraining mit Othmar - professioneller Trainer, jeden Samstag im Modul 2 von 18.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Körperarbeit, Energiekontrolle, Durchhaltevermögen, Grenzen setzen, Kraft messen, Selbstbewusstsein stärken, sich verteidigen können, mentale Stärke, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordinieren von Händen und Füssen, Aggressionen abbauen und Lebensfreude gewinnen - Wettbewerbe

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