SINNVOLL LEBEN - BURNOUT-VORBEUGUNG EINMAL ANDERS

Sinnvoll leben -
Burnout-Vorbeugung einmal anders

In der Familie und im Beruf kann Freude und Erfüllung erlebt werden, aber diese Lebensbereiche sind auch Orte der Belastung, Anstrengung und Auseinandersetzung mit Konflikten. Kommt es zu einem Burn-out, sind beide Bereiche massiv davon betroffen, sinnvolle Vorbeugemaßnahmen daher wichtig und wesentlich.

· Kraft tanken in der Familie statt Überforderung

· Freude an der Entwicklung der Kinder und Enkelkinder statt Angst um ihre Zukunft

· Genießen können statt Konsumzwang

· Zufriedenheit mit sich statt Schönheitswahn

· Begeisterung, Energie und Kreativität statt Arbeitsfrust

· Erfüllung statt Selbstverwirklichung um jeden Preis

· Perspektivenwechsel statt Starren auf Unveränderbares

· Mut, neue Dinge anzugehen statt Kraft für alte Kränkungen und Lebensmuster zu verschwenden

Gemeinsam machen wir uns auf den Weg, den Mehrwert in unserem Leben zu entdecken und überlegen:

· Wofür lohnt sich Veränderung?

· Wofür lohnt sich Engagement?

· Wofür lohnt es sich zu kämpfen und Lebenskrisen zu überwinden?

· Wofür lohnt es sich zu leben?

Wegweiser werden u.a. Texte von Viktor E. Frankl sein.

Begrenzte Teilnehmer/innenanzahl: 16