Diese Veranstaltung ist schon vorbei

smovey goes Sportunion Langenlebarn

Wann:
Mi 18. Sep 2013, 17:30–18:30

Wo: Vereinshaus Alte Turnhalle, Langenlebarn, Friedrich Ludwig Jahnstraße 4, Tulln an der Donau

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Homepage:

Eingetragen von: BSM Wellnesscoaching

Ab Dienstag, 17.09.2013 bieten wir smovey auch in der Sportunion Langenlebarn an.
Übungen mit smovey kräftigen die Muskulatur,mobilisieren die Gelenke und steigern
die Balance (Gleichgewicht). Es geht auch um die Kräftigung der Tiefen- und
Rumpfmuskulatur (Körperspannung), koordinative Aspekte (Sturzprophylaxe, dynamisches
Sitzen) und Körperwahrnehmung (Entspannung).
Spass haben wir dabei auf jeden Fall. Alle können mitmachen, von 6 bis 99.
Zwei Instruktoren betreuen die Gruppe, gehen indivuell auf den Einzelnen ein.
Anmeldung: Bernhard Mayer 0664/4111630 oder bsm@vitaloptimal.com

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