Diese Veranstaltung ist schon vorbei
Yogakurs in Graz

Wann:

Fr 31. Mai 2013, 15:15–16:45
Fr 7. Jun 2013, 15:15–16:45
Fr 14. Jun 2013, 15:15–16:45
Fr 21. Jun 2013, 15:15–16:45
Fr 28. Jun 2013, 15:15–16:45

Wo: Yoga & Du, Jakoministraße 15, Graz Stadt, Steiermark

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Vollpreis: €165,00
  • Ermäßigt: €155,00
  • Buchungsgebühren können anfallen

Homepage:

Eingetragen von: dechen

Für Anfänger bis Mittelstufe
Unterricht in Kleingruppe

Kursinhalt:
Körperübungen (dynamische Vorübungen, Sonnengebet, die wichtigsten Asanas)
Atemübungen (Vorübungen, Kapalabhati, Wechselatmung)
Tiefenentspannungstechniken
kurze Meditationen
Mantren und spirituelle Lieder aus verschiedenen Traditionen
Einführung in die geistigen Grundlagen des Yoga