Diese Veranstaltung ist schon vorbei
Yogakurs in Laßnitzhöhe

Wann:

Mi 22. Mai 2013, 17:30–19:00
Mi 29. Mai 2013, 17:30–19:00
Mi 5. Jun 2013, 17:30–19:00
Mi 12. Jun 2013, 17:30–19:00
Mi 19. Jun 2013, 17:30–19:00
Mi 26. Jun 2013, 17:30–19:00
Mi 3. Jul 2013, 17:30–19:00

Wo: Schwarzl Tagesklinik, Fa. InnoVit, Hauptstraße 140, Laßnitzhöhe

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • normal: €77,00
  • Buchungsgebühren können anfallen

Homepage:

Eingetragen von: dechen

für Anfänger und Fortgeschrittene

Yoga hilft dir
- gesund, fit und beweglich zu bleiben
- dich zu entspannen und wohl zu fühlen
- dich besser zu konzentrieren
Yoga
- macht dich seelisch ausgeglichener
- lässt sich Freude, Glück und tiefen inneren Frieden erfahren
- fördert deine spirituelle Entwicklung

Du lernst
- das Sonnengebet
- ein ausgewogenes Asana-Programm (Körperstellungen)
- Atem- und Energieübungen (Pranayama)
- Lenk- und Sperrtechniken (Bandhas)
- Entspannungstechniken
- Meditationen
- Mantren und spirituelle Lieder
- die geistigen Grundlagen des Yoga