Fighter Fitness

Fighter Fitness Workout
Fighter Fitness ist eine effektive Methode, den eigenen Körper zu trainieren und eine funktionelle Fitness und Kraft zu entwickeln.
Diese Art von Fitness spricht den ganzen Körper an. Die Abläufe sind wirkungsvoll und steigern die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit,
Koordination und Reaktion eines Menschen. Diese Übungen werden von vielen Athleten und Kämpfern ausgeführt.
Fighter Fitness ist also kein neuer Trend, sondern etwas altes Neues.
Die Vorteile des Trainings sind eindeutig wer sich bewegt hält sein Wunderwerk Körper in Balance.
Nach dem Motto wer sich bewegt, bleibt länger jung und fit.