Life Kinetik - Generation Clever 60+

Liebe Generation Clever 60+!

Herzliche Gratulation zur Erreichung dieses Lebensalters. Ihnen gilt mein Respekt! Sie haben bereits so viele Erlebnisse und Erfahrungen in Ihrer Biographie eingemeisselt, was ich erst noch vor mir habe und bewältigen muss. Ihr Alter muss ich erst einmal erleben! Aber ich gebe mein Bestes und halte es mit Jack Nicholson: „Alt werden ist die einzige Alternative zum Tod.“
Hart aber wahr und an dieser Tatsache führt kein Weg vorbei. Doch wir alle haben es selbst in der Hand „wie“ wir alt werden. „Pro-Aging“ ist für mich die Devise, denn nur so können wir in jeder Lebensphase auch die Würze des Lebens geniessen und die anstehenden Herausforderungen meistern.

Ein hohes Lebensalter erreichen zu wollen, ohne dabei „alt“ zu sein, ist das Ziel vieler „Anti-Aging“-Strategien und führt doch nur zu einem kräftezehrenden Kampf gegen uns selbst. Wo bleibt dabei der Spaß?

Und Hand auf´s Herz es macht doch Spaß und gibt Ihnen Bestätigung, wenn Sie geistig fit und rege sind und mit den nächsten Generationen mithalten können, ein spannender und interessanter Gesprächspartner bleiben und weiterhin selbständig Ihren Hobbies und Interessen nachgehen.

Um das alles zu erhalten kann Life Kinetik eine tolle Alternative zum stupiden Auswendiglernen und Sudoko daheim allein sein.

Es sind nur 6 Einheiten - also was haben Sie zu verlieren? Ich passe die Übungen auf Ihre körperlichen Bedürfnisse an und Sie trainieren ganz nebenbei Ihr Gehirn. Ich bringe Ihre grauen Zellen mit viel Spaß und Lachen in der Gruppe auf Vordermann.
Um die Zellen in Ihrem Gehirn zu stimulieren, reichen neue Bewegungsabläufe schon aus, ohne diese perfektionieren zu müssen. Kombiniert man diese dann noch mit kognitiven Aufgaben, sprühen im wahrsten Sinne des Wortes die Funken im Oberstübchen.

Geben Sie sich einen Ruck und probieren Sie Life Kinetik aus! Auf zu neuen Ufern :-)
6 Einheiten á 45 min zu 88 € (Mitglieder von move4style 79 €)

Start: am MO 24. Februar um 10:30

Ich freue mich schon auf Sie!

Mit freundlichen Grüßen

Maria Begle

P.S. die detaillierten Informationen zu Life Kinetik finden Sie auf dem Plakat