Diese Veranstaltung ist schon vorbei
Stärke mit Yoga Körper und Geist

Wann:

Mi 19. Nov 2014, 18:00–19:15
Mi 26. Nov 2014, 18:00–19:15
Mi 3. Dez 2014, 18:00–19:15
Mi 10. Dez 2014, 18:00–19:15
Mi 17. Dez 2014, 18:00–19:15

Wo: Best of Spirits, Kalsdorferstraße 6, Fernitz

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Eingetragen von: SANTOSHA

Yoga ist für jeden geeignet – egal welches Alter, Kleidergröße oder Vorkenntnisse.
In meinen Yogastunden gibt es einen harmonischen Ausgleich zwischen Kräftigung und Dehnung, Anspannung und Entspannung.
Gemeinsam fließen wir im Sonnengruß, führen Atemübungen aus, stärken und dehnen unseren Körper und lernen in eine bewusste Entspannung zu gehen.