Yoga for Kids( 9-12 Jahren )

Yoga for Kids ( 9-12 Jahre )

Mit gezielten Bewegungsübungen (Asanas), bei denen bewusst ein Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung stattfindet, können Kinder innere Spannungen abbauen. Durch Momente, in denen sie lernen, Stille und Entspannung zu genießen, finden sie wieder zu innerer Ruhe. Kinderyoga kann helfen, diese positiven Erfahrungen zu machen und sie in ihr Leben zu integrieren. Yoga bietet Kindern einen wunderbaren Gegenpol zum leistungsorientierten Alltag.

Das Interesse und die Neugier des Kindes sollen spielerisch geweckt werden, so dass es seinen Körper und Geist neu erfährt und sich positiv entwickeln kann.

Yogakinder
- werden mutiger
- entwickeln bewegliche und gesunde Körper
- erhöhen Aufmerksamkeit und Konzentrationsvermögen
- entspannen sich leichter und verbessern ihren Schlaf
- kommen mit Stress besser zurecht
- lernen etwas über ihren eigenen Körper und wie er funktioniert

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Kursbeginn: 25. September 2014
Anmeldung bis 17. 09.2014 unter Telefon: 0699- 812 38 276 oder
christinascheckel@gmx.at

Auf euer kommen freut sich Christina