Diese Veranstaltung ist schon vorbei

Zen Zazen

Wann:
Di 9. Sep 2014, 18:15–19:45

Wo: Studio Drehpunkt, Mariahilfstraße 29, Bregenz

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Homepage:

Eingetragen von: georg3

offene Gruppe - Dr. Manfred Hellriegl

Zwei mal dreissig Minuten in Stille sitzen, dazwischen zehn Minuten Gehmeditation. Einfach nur da sein. Ohne Handy, To do List, Hektik, oder Stress. Dem Achtsamkeit schenken, was gerade ist: den Körper entspannen, den Atem beobachten, in die Stille lauschen.

Jeweils dienstags ab 09. Sept. 2014 von 18:15 - 19:45 Uhr fortlaufend
Kosten: Euro 9,-- pro Einheit / Euro 20,-- monatlich

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