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Faszientraining

Faszientraining

Wann:
Sa 26. Sep 2015, 14:00–16:00

Wo: Home of Balance, Messestrasse 1, Dornbirn, Dornbirn

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Homepage:

Eingetragen von: lauftraining

Theoretischer Teil:

Was sind Faszien? – eine kurze Erläuterung

Praktischer Teil:

- Lösen der Faszien mit Foamroller

- Lösen von Verklebungen der Faszien mit anderen Blackrollgeräten für bestimmte Körperregionen wie z.B.: Rücken, Nacken, Waden

Samstag, 26.09.2015 – 14.00 bis 16.00 Uhr

Ort: Home of Balance, Dornbirn

Wellnessbereich darf nach dem Workshop genützt werden!

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