Mo 5. Okt 2015, 08:30–09:45 | |
Mo 12. Okt 2015, 08:30–09:45 | |
Mo 19. Okt 2015, 08:30–09:45 | |
Mo 2. Nov 2015, 08:30–09:45 | |
Mo 9. Nov 2015, 08:30–09:45 | |
Mo 16. Nov 2015, 08:30–09:45 | |
Mo 23. Nov 2015, 08:30–09:45 | |
Mo 30. Nov 2015, 08:30–09:45 | |
Mo 7. Dez 2015, 08:30–09:45 | |
Mo 14. Dez 2015, 08:30–09:45 | |
Buchungsgebühren können anfallen
Yoga für Jedermann
Einsteiger bis leichte Mittelstufe
In diesen Stunden wird die wichtige Basis für eine
kraftspendende Atmung geschaffen. Wir üben
den Sonnengruß und leichte Yoga Asanas
(Körperstellungen) sowie einfaches Pranayama
(Atemübungen).
Jede Yogastellung und dessen Wirkung auf
Körper und Geist, wird genau erklärt und
eventuelle Korrekturen vorgenommen
Beginn: Montag, 05.10.2015
8.30-9.45h
Im 3 Vital, Grenzweg 10, 6800 Feldkirch
Energieausgleich: 10er Block € 110
Anmeldung erbeten bis: 02.10.2015
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