Klarheit und Stille

In diesem Kurs lernen wir, über unseren eigenen Geist zu meditieren. So wird die Klarheit und die Stille des Geistes erfahren, wenn er zur Ruhe kommt. Wir lernen inneren Frieden – eine Quelle von Glück in uns zu entdecken und wachsen zu lassen.
Mit diesen Techniken ist es einach, einen leichten positiven Geist zu entwickeln und zu bewahren, auch wenn unsere äußeren Bedingungen schwierig sind. Diese Methoden aus den buddhistischen Mahamudra Schriften sind für jeden geeignet und können sowohl auf dem Meditationskissen wie auch mitten in unserem Alltag praktiziert werden.

Die Grundlage für diesen Kurs ist das Buch “Mahamudra Tantra” von Geshe Kelsang Gyatso. Dieses Buch gibt uns klare und kraftvolle Lösungen an die Hand, mit denen wir inmitten dieser hektischen Welt eine Oase von Frieden in unserem Herzen entdecken können.

Nach dem Kurs besteht die Möglichkeit, das Verständnis von diesem Thema zu vertiefen.

Jeder ist herzlich eingeladen, an diesem Kurs teilzunehmen!

Beitrag: 30 Euro (ermässigt 25 €) inklusive Kaffee & Kuchen