Meditieren lernen

Lernen Sie die Vorteile der Meditation in nur einem halben Tag kennen. Denn Meditation hilft Ihnen sich selbst aber auch Ihre Freunde und Familie glücklich zu machen und Herausforderungen mit einer positiven Einstellung zu begegnen.

Der Workshop, der von dem buddhistischen Mönch Kelsang Jampel geleitet wird, besteht aus Meditationen und Erklärungen. Den Teilnehmern wird dadurch ermöglicht, bei Bedarf selbständig eine eigene Meditationspraxis aufzubauen. Außerdem wird erklärt, wie die Erfahrungen der Meditation in den Alltag eingebaut werden können, um mehr Gelassenheit zu entwickeln.

Wann:
Samstag, 7. November 2015, 14.30 - 17.30 Uhr

Beitrag:
30 Euro (inkl. Kaffee, Tee & Kuchen)
(ermäßigt: 25 Euro)

Weitere Infos:
Kadampa Meditationszentrum Österreich
Tel.: 01/ 911 18 41
zentrum@buddha.at
www.buddha.at