Diese Veranstaltung ist schon vorbei

Rauf und runter

Rauf und runter

Wann:
Di 21. Apr 2015, 18:00–19:00

Wo: Feldenkrais-Werkstatt, Brandgasse 2, Bregenz

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Zwischen 15-20 Euro: €15,00

Homepage:

Eingetragen von: alfonsgrabher

Heute Abend üben wir vom Stehen zum Sitzen am Boden zu kommen. Wie geht das, wie viele Möglichkeiten gibt es dafür?

Die Variante für heute Abend nennt sich "4 Punkte", und führt vom Stehen über den Vierfüßerstand, über den Seitsitz zum Schneidersitz. Und wieder rauf.

Das ganze läuft sehr angenehm ab, und (hoffentlich) ohne zu Schwitzen. Es wird das nötige Wissen vermittelt, um ein Leben lang geschmeidig vom Stehen zum Sitzen am Boden (und wieder rauf) kommen zu können.

Für alle geeignet – von fit bis sperrig, jung bis alt. Mehr Infos auf der Website.

:-)

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