Schnuppertag der Achtsamkeit

MBSR Basistag
Der MBSR Basistag gibt Ihnen die Möglichkeit gemeinsam in einer Gruppe, Erfahrungen mit der MBSR Praxis zu sammeln. Zum Einen kann dieser Tag als Entscheidungshilfe dienen, wenn Sie sich noch nicht sicher sind, ob Sie an einem MBSR 8 Wochenkurs teilnehmen möchten, zum Anderen bietet dieser Nachmittag auch die Gelegenheit Ihre Praxis weiter zu vertiefen und auf zu frischen, wenn Sie bereits mit der MBSR Praxis vertraut sind.