SINNvoll essen - mit Genuss und ohne Stress

Interaktiver Vortrag mit Mag. Katharina Landl

Riechen, schmecken, sehen, hören, fühlen - brauche ich wirklich alle Sinne zum Essen? Welche Rolle spielt das Gehirn dabei? Und weshalb schmeckt man bei Erkältung nichts? Geschmäcker sind verschieden - warum eigentlich? Wie gut funktionieren unsere Sinne noch? Und wie werden unsere Sinne getäuscht? Was ist eigentlich Stress? Und wie beeinflusst Stress unser Essverhalten? Woran liegt es, dass wir bei Stress öfter zu süßen oder fettigen Snacks greifen? Welche Rolle spielt Genuss beim Essen? Und kann man Genießen lernen?

Infos & Anmeldung:
VHS Rudolfsheim-Fünfhaus (15., Schwendergasse 41)
T: 891 74 / 115 000 oder M: rudolfsheim@vhs.at