Sommeryoga - 6teiliger Yoga Schnupperkurs

Sommeryoga 2015 - Erholung zu Hause !

Nutze die wohlige Wärme und tolle Energie des Sommers für den Aufbau deiner eigenen Yogapraxis!

Wir freuen uns, auch diesen Sommer wieder einen traditionellen Ashtanga Vinyasa Yogakurs in Kleingruppen im Yogastüble Lauterach anbieten zu können.

Dieser Schnupperkurs richtet sich an alle, die einmal wirklich in die wohl schönste Form von traditionellem Yoga eintauchen und die wohltuenden Wirkungen von Ashtanga Vinyasa Yoga kennenlernen möchten.

Der Sommer mit seiner wohligen Wärme ist mit Sicherheit der ideale Zeitpunkt hierfür! Bei gutem Wetter üben wir auch draußen auf der Terrasse.

Wir werden in den Schnupperstunden einzelne stehende und sitzende Positionen erarbeiten und diese gezielt mit der richtigen Atemtechnik und den zugehörigen Drishtis (Blickpunkte) verbinden. Die Stunde beenden wir schließlich mit einer geführten Entspannung, sodass wir die Yogamatte ausgeglichen und voller Tatendrang verlassen können.

Für Leute, die auch im Sommer nicht gern Radeln oder von weiter her mit dem PKW kommen, gibt es genügend Gratis-Parkplätze vor dem Studio.

Kosten: 6 Einheiten, jeweils zum Preis von EUR 90,--.

Anmeldungen oder Rückfragen bitte an l.reiner@yogastueble.at oder unter 0676 730 60 76.