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Flying Yoga für einen starken Rücken

Flying Yoga für einen starken Rücken

Wann:
Sa 14. Mai 2016, 10:00–11:30

Wo: Kopfstand Yogastudio, Graf-Maximilian-Straße 18, Hohenems

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Homepage:

Eingetragen von: Begle Balance

SA 14. Mai von 10 - 11:30 Uhr
Beitrag: 20 €
max. Teilnehmerzahl: 10

Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch du ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst. Durch das Abgeben deines Körpergewichtes lassen sich die üblichen Yogaübungen ganz neu erfahren!
Wir arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers - vor allem deines Rückens. Yoga im Tuch ist besonders schonend für deine Gelenke und so sind z.B. Umkehrhaltungen ohne Druck auf deinen Nacken oder Rücken möglich.

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