HORMON BALANCE mit Yoga

Hormon Balance mit Yoga

FR 2. Dezember 2016
18 - 21 Uhr

Hormonbalance durch Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, um Beschwerden zu lindern, die durch das hormonelle Ungleichgewicht unseres Körpers hervorgerufen werden. Zudem hilft es uns, die Veränderungen im Körper positiv zu beeinflussen.

Diese sanfte Form von Yoga unterstützt unseren Körper bei der Regulierung des Hormonhaushalts und bietet uns die Möglichkeit der Hilfe zur Selbsthilfe. Atemübungen, Energielenkung sowie sinnvoll und liebevoll zusammengestellte Asanas wirken sich positiv auf Stress und Schlafstörungen aus.
Stress ist eine der Hauptursachen für einen unausgeglichenen Hormonhaushalt, was in den verschiedenen Lebensabschnitten deutlich spürbar wird. Dauerstress, wie ihn viele Frauen über Jahre hinweg aushalten, wirkt sich nachweislich negativ auf unseren Körper und dessen Regenerationsfähigkeit aus. Wir verlieren dabei die Balance.

Maximale Teilnehmerzahl: 12
Beitrag: 45 € (inkl. Skript)
Ort: Kopfstand Yogastudio, Graf-Maximillian-Str. 18/2, 6845 Hohenems

Anmeldung: maria@begle-balance.com