Hormon Yoga

In diesem Workshop erarbeiten wir die Basics des Hormon Yoga, um die Symptome der Wechseljahre natürlich zu mildern und beseitigen. Die Drüsen, die für die Bildung weiblicher Hormone zuständig sind werden angeregt und ein Anti-Aging-Effekt angestrebt. Lerne dynamische Asanas und besondere Atemübungen, die eine innere Massage bewirken und deinem Körper gut tun.

Hormon Yoga steigert dein Wohlbefinden, lenkt Prana (Lebensenergie) zu den Organen, die für die Erzeugung weiblicher Hormone zuständig sind und bearbeitet deinen Energiekörper nachhaltig. Die Übungen wirken besonders auf die Eierstöcke, die Hypophyse und die Schilddrüse und verringern dadurch die Intensität der Beschwerden deiner Wechseljahre. Eine hormonelle Yoga-Therapie, die deinen Hormonspiegel in nur 4 Monaten um bis zu 254% erhöht!

Bitte bring deine Yogamatte, ein Handtuch und eine Wasserflasche mit. Kosten: 40,- € für alle, die bereits bei mir trainieren, 45,- € für Neukunden (Inkl. Skript mit Übungen für zu Hause.)