Der Gehirnforscher Joachim Bauer gibt Antwort auf die Frage, ob der Mensch angesichts seiner biologischen und sozialen Prägungen ein im Verhalten vollständig vorherbestimmtes, determiniertes Wesen ist, oder ob ihm – ungeachtet dieser Prägungen– Freiheitsräume und Entscheidungsspielräume zur Verfügung stehen. Er erläutert, wie kurzsichtig und fehleranfällig unsere auf Autopilot fahrenden Verhaltensweisen sind. Studien zeigen: Die Fähigkeit zur Selbststeuerung ist nicht nur eine unabdingbare Voraussetzung für Erfolg und gute soziale Beziehungen. Sie schützt vor allem auch die Gesundheit, und erkrankten Menschen kann sie ein wirksames Heilmittel sein. Anstatt fremdbestimmt ständig den Reizen der Außenwelt zu folgen, sollten wir beginnen, selbst zu entscheiden.
Joachim Bauer ist Arzt, Neurowissenschaftler, Psychotherapeut und Autor von Sachbüchern.
VVK: Klartext Bücher und mehr, Hard. Tel. 05574 61780, klartext@utanet.at, www.klartextbuecherundmehr.at
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WohinTippHQ 40 mins ago