POWER Yoga für Männer

Du möchtest ein selbstbewusstes Erscheinungsbild durch eine aufrechte Haltung? Deine Rückenschmerzen lindern und dafür einen kräftigen Oberkörper und einen flachen Bauch? Mehr Entspannung und Stress abbauen? Probiers mal mit Yoga.

Yoga ist mehr als "nur dehnen". In einem energiegeladenen Power Yoga Workout, mit schweißtreibenden Positionen und einer speziellen Atemtechnik steigern wir deine Muskelkraft, Flexibilität und Mobilität. Zudem aktivieren wir eine Vielzahl von Muskelgruppen gleichzeitig. Du wirst staunen, wie relaxt & fit du dich nach einer Stunde Yoga fühlst!

Bitte bring eine Yogamatte, ein Handtuch und eine Wasserflasche mit.
Die Kosten belaufen sich auf EUR 120,- für 10 Einheiten.
Schnell sein lohnt sich! Begrenzte Teilnehmeranzahl.