Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen

Wie reagiere ich richtig in einer gefährlichen Situation? Kann ich mich im Notfall verteidigen? Wie kann ich mich darauf vorbereiten, sollte einmal alles Schlag auf Schlag gehen?

Wenn Sie sich nicht wehrlos fühlen möchten, besuchen Sie unseren Selbstverteidigungs- Selbstschutzabend - zwei erfahrene Trainer zeigen diverse Abwehrmöglichkeiten, welche Ihnen im Ernstfall von Nutzen sein können. Auch werden Sie an diesem Abend informiert, wie Sie Gefahren erkennen und abwenden können. Das kann Ihr Selbstbewusstsein entscheidend stärken.
Termin: Donnerstag, 23. Juni 2016, 18-20 Uhr
Ort: Kultursaal in der VS Fussach
Trainer/in: Mike Haselwanter - Schulleiter und Coach von Kenpo Karate Lustenau
Klaudia Außerlechner - Assistentin bei Kenpo Karate Lustenau

Das Ziel dieses Selbstverteidigungs-Selbstschutznachmittages ist es, sich nicht mehr gänzlich wehrlos zu fühlen. Die Kursteilnehmerinnen sollten mindestens 14 Jahre alt sein.

Der Eintritt ist frei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.