So ein Ärger mit dem Ärger!

Ein Seminar für Frauen

"Das Ärgerliche am Ärger ist, dass man sich schadet, ohne anderen zu nützen." Kurt Tucholsky

Was passiert, wenn Sie sich ärgern? Kennen Sie die Mechanismen Ihrer Kränkungsreaktionen und spüren Sie Ihre Gefühle, die mit dem Ärger verbunden sind? Es ist utopisch zu glauben, Sie würden sich nie wieder ärgern! Anhand der vier Schritte von Akzeptanz, Bedeutung, Wertschätzung und Handeln erfahren Sie in diesem Seminar, wie Sie Handlungsfreiheit in der Ärgerphase erzielen können. Lassen Sie sich auf Alternativtechniken ein, denn sonst lebt der Ärger Sie.

Referentin
Dr. Annemarie Gronover, Rottenburg (D), selbständige Ethnologin im Bereich Coaching, Resilienz, interkulturelles Training, Arbeitsorganisation und Lernen, www.gronover-kairos.de

Kosten
Kursbeitrag € 105,- /Solidarbeitrag € 90,- bis € 120,-
Vollpension € 68,90
(max. 12 Teilnehmerinnen)

Termin
Fr 1. April, 18.15 Uhr - Sa 2. April, 16 Uhr

Anmeldung
Jugend- und Bildungshaus St. Arbogast