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Aus der Traditionellen Chinesischen Medizin kommend, bringt das achtsame Ausführen langsamer Bewegungen (die Form des Tai Ji) unsere Kräfte verstärkt zum Fließen. Die Atmung bringt unseren Körper in Schwingung – wir können dieser grundlegenden Bewegung folgen. Ein Weg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Gemeinsam praktizieren wir die Bewegungsfolgen des Tai Ji Zen und üben verstärkt an der Form. Tai Ji ist für alle Altersstufen geeignet. Anfänger und Fortgeschrittene üben gemeinsam.
Leitung:
Monika Madlener, Hard
Tag: Mi 26. Okt. 9.00 – 16.00 h
Mittagessen: € 12,50
Kurs: € 50,-
TN-Zahl begrenzt
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WohinTippHQ 51 mins ago