Auf unserer Suche nach Glück nutzen wir unsere Zeit und Energie auf verschiedene Weise. Vielleicht wechseln wir unseren Job, unseren Partner, unsere Wohnung oder ändern unsere Lebenssituation allgemein – jedoch können wir keine wirkliches, anhaltendes Glück und Freude finden, wenn wir nicht unseren ruhelosen, unzufriedenen Geist verändern.
In diesem Workshop mit dem buddhistischen Mönch Gen Kelsang Palden erlernen wir praktische Methoden und Meditationen, die es ermöglichen, unser starkes Klammern loszulassen und inneren Frieden in allen Lebensumständen zu finden. Denn das Leben verläuft nicht immer nach Plan, aber durch die Praxis der Geduld und Zufriedenheit können wir lernen, in allen Situationen einen glücklichen Geist zu bewahren.
Fotocredit: Shutterstock/Gustavo Frazao
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WohinTippHQ 37 mins ago