Workshop zum Buch "Meditation & Der Körper im Glück"

Der Workshop “Meditation & Der Körper im Glück” vermittelt einen Einblick in den spannenden Bereich körperorientierter Meditation. In Anlehnung an das Buch werden ausgewählte und besonders in der Stressintervention einsetzbare Bewusstheitstechniken und Meditationsmethoden vorgestellt, die mit dem Nervensystem korrelieren und den überladenen Kopf zur Ruhe bringen. Ganz gleich, ob Anfänger, Urlaubsmeditierer oder Meditationsprofi, - für jeden ist hier Anregendes dabei.
Jeder Kursteilnehmer erhält das signierte Buch.

Für nähere Informationen:
www.katrin-jonas.com