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Yang &Yin Yoga
Wo: Landhaus Ayurvedicus., Unterreute 5, Oberreute
Altersbeschränkung: Ab 16
Ticket-Information:
- Vormittags Yang Workshop: €30,00
- Nachmittags Yin Workshop: €45,00
- Ganzer Tag Yang & Yin Workshop: €70,00
-
Buchungsgebühren können anfallen
Homepage:
Eingetragen von: info421
Yin und Yang sind die polaren Kräfte unseres Denkens, Atmens, unserer Wahrnehmung: Yin (gebend, passiv, empfangend, regenerativ) und Yang (aktiv, aufbauend, ausweitend, Hitze erzeugend).
Beim Yang-orientiertem Yoga am Vormittag werden wir primär die Muskulatur und Ausdauer ansprechen. Dabei bewegst du dich aktiv und wirkst vor allem auf der körperlichen Ebene.
Das Yinprinzip bezieht sich hingegen auf Sehen, Bändern und Bindegewebe: Bewusst Deine "weibliche Seite" betonend, erhältst und stärkst Du die Basis Deiner Muskulatur und körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit.
Du hast heute die Gelegenheit dich intensiv Ganzheitlich aufzubauen.
Kursleiter: Shankari + Arjuna
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WohinTippHQ 1 hour ago