YIN YOGA & CHAKREN

Yin Yoga & Chakren mit Joerg Arjuna Wingen

Yin Yoga ist Teil des traditionellen Hatha Yoga, jedoch die "tha"-Seite, d.h. weibliche, mondhafte Seite, betonend. In seiner zeitgemäßen Form finden wir in ihm Einflüsse dieses traditionellen Yogas, westlicher Gesundheits- und Sportwissenschaft sowie fernöstlich-daoistischer Praktik – um die Gesundheit auf allen Ebenen zu stärken und harmonisieren. Gleichzeitig ist Yin Yoga als Ergänzung, ja, Bedingung für Yang Yoga bzw. Aktivität im Allgemeinen zu verstehen.

In Teil II der Yin Yoga Ausbildung, der auch als einzelnes Seminar gebucht werden kann, lernen wir, im Kontext Yin, das Energiesystem des Menschen kennen und beschäftigen uns mit der Aura, dem vitalen Körper, den Austauschmechanismen von physischem Körper/Gehirn und Gedanken, Emotionen und höheren geistigen Eigenschaften des Menschen: Wo sind diese Kräfte zuhause, wo kommen sie her (historisch, im Alltag) und warum und wie können sie verfeinert und im yogischen Sinne zur Blüte gebracht werden? Was bedeuten Nadi, Prana und andere Sanskritbegriffe in diesem Kontext? Was ist ein Chakra und welche Funktion wohnt diesen mitunter geheimnisumwobenen Energierädern inne? Diese und andere Sachverhalte wollen wir theoretisch erörtern, vor allem aber physisch in der Praxis erleben.

Workshopleitung:
Joerg Arjuna Wingen (Yogatherapeut, Leiter zahlreicher Seminare, Entspannungskursleiter, Ausbilder BYV)

Kosten:
165,- € (inkl. Seminarunterlagen; excl. Unterkunft und Verpflegung)

Verbindliche Anmeldung bis 30.09.2016. Frühbucherrabatt bis 30.6.2016 - 10%

Anmeldung und weitere Information:
Tel. +43-699-11758050
e-mail: info@yoga-natura.at
www.yoga-natura.at