Yoga for absolute Beginners: CANCELLED

Yoga for Absolute Beginners
SA 24.09.2016
09:30 - 11:00 Uhr
Maximale Teilnehmerzahl: 12
20 Euro

Du möchtest einen Einblick in Yoga gewinnen und weißt noch nicht, ob du dich mit Yoga wohlfühlen wirst?

In diesem Workshop erklärt dir Sarah, wie du die Welt des Yoga behutsamt und mit viel Freude erobern kannst. Sie zeigt dir die wichtigsten Yogahaltungen, die richtige Atemtechnik und worauf du bei deiner Praxis achten sollst.
Unabhängig von deiner individuellen körperlichen Fitness kannst du so eine gesunde und herausfordernde Yogapraxis erlangen.

Yogamatten, Blöcke, Kissen, Gurte und Decken sind in ausreichender Menge im Studio vorhanden - du kannst ohne große Investitionen starten und neue Erfahrungen sammeln.

Anmeldung: office@kopfstandyoga.com