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Yoga für den Rücken

Wann:
Do 2. Jun 2016, 18:00–19:30
Do 9. Jun 2016, 18:00–19:30
Do 16. Jun 2016, 18:00–19:30
Do 23. Jun 2016, 18:00–19:30
Do 30. Jun 2016, 18:00–19:30

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Wo: Kopfstand Yogastudio, Graf-Maximilian-Straße 18, Hohenems

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Semesterkurs: €225,00
  • 10er Block: €170,00
  • Einzeleinheit: €20,00

  • Buchungsgebühren können anfallen

Homepage:

Eingetragen von: stefanie5

Hier lernen wir gezielte Körperübungen (Asanas) zur Stärkung von Rücken- und Bauchmuskulatur. Gleichzeitig dehnen wir Körperpartien, die z.B. für die Entstehung eines Rundrückens verantwortlich sind.
Die Beweglichkeit der Wirbelsäule wird verbessert und somit das allgemeine Wohlbefinden positiv beeinflusst.
Beruhigende Atem- und Entspannungen helfen zusätzlich Stress abzubauen.

Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet.

Kursdauer Frühjahr/Sommer: 25.02.2016 - 30.06.2016 (16 Einheiten)

Kein Unterricht: 24.03.2016 (Osterferien), 05.05.2016 (Christi Himmelfahrt), 26.05.2016 (Fronleichnam)

Kursbeitrag Frühjahr/Sommer: EUR 225

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