Diese Veranstaltung ist schon vorbei
Achtsamkeitsgruppe in Innerbraz

Wann:

Do 2. Nov 2017, 18:30–19:45
Do 9. Nov 2017, 18:30–19:45
Do 16. Nov 2017, 18:30–19:45
Do 23. Nov 2017, 18:30–19:45
Do 30. Nov 2017, 18:30–19:45

Wo: Kindergarten Innerbraz, Arlbergstraße 72, Innerbraz

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Gesamt - Nur mit Vorauszahlung ist der Platz fixiert: €150,00
  • Buchungsgebühren können anfallen

Für alle, die sich in Achtsamkeit begegnen wollen mit folgenden Inhalten:

Achtsames Bewegen, Körperwahrnehmungsübungen, Auseinandersetzung mit den Ressourcen und Grenzen im Alltag als Grundlage für eine achtsame Selbstfürsorge, Austausch über Erfahrungen und das Erlebte soweit erwünscht

Organisatorisches:
Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Socken, Decke, Matte, Meditationskissen oder Meditationsschemel

Leitung:
Hildegard Winkler
Dipl. Tanz- und Ausdruckstherapeutin
Achtsamkeitslehrerin