Mi 22. Feb 2017, 06:30–07:30 | |
Mi 1. Mär 2017, 06:30–07:30 | |
Mi 8. Mär 2017, 06:30–07:30 | |
Mi 15. Mär 2017, 06:30–07:30 | |
Mi 22. Mär 2017, 06:30–07:30 | |
Mi 29. Mär 2017, 06:30–07:30 | |
Mi 19. Apr 2017, 06:30–07:30 | |
Mi 26. Apr 2017, 06:30–07:30 | |
EARLY Morning Yoga (Frühjahr)
mittwochs, 6:30 - 7:30
22.02.2017 - 26.04.2017
Kein Unterricht am 05.04. + 12.04.2017 (Osterferien)
8 Einheiten à 60 Minuten für 96 Euro
Warum sollte Yoga nicht gleich am Morgen stattfinden?
Die insbesondere am Morgen noch verkürzte Muskulatur wird gedehnt und die Sehnen und Bänder gestärkt. Erst mit sanften und dann wieder mit kraftvollen Asanas begrüssen wir den Tag. Dazu kombinieren wir Atemübungen und Mudras.
Danach sind wir gestärkt und bereit für alles was kommen mag.
Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene.
Anmeldung: office@kopfstandyoga.com
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WohinTippHQ 46 mins ago