Einmal ausflippen, bitte!

Fließen. Stampfen. Ausflippen. Nichts tun.

Du musst nichts tun, außer dich von der Musik treiben lassen und dich ganz deinem Körper hingeben. Es ist Raum für alles was da ist! Lass deinen Körper sprechen und flippe mal so richtig aus!

Die Welle kommt aus der Tanztherapie. Man munkelt, es könnte befreiend sein. ;)

Bevor wir in die Bewegung gehen gibt es eine Körpertherapeutische Aufwärmübung damit du behutsam ganz bei dir und in der Gruppe ankommst.

Im Anschluss ist Raum, das Erlebte in der Gruppe zu teilen.

Bei Fragen, melde dich gerne! carina.krampfl@hotmail.de

https://einmalichbitte.wordpress.com/