Lachend in die Woche

Lachyoga

start 03.04.2017 und weitere 10 Abende (excl. Feiertage)

Nach dem Motto:
„Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind -
wir sind glücklich, weil wir lachen“,
entscheiden wir uns bewusst für die Wohltat des Lachens.

Wir erkunden, wie wir uns jederzeit selbst zulächeln, einander mit Lachen anstecken und eine heitere Lebenshaltung kultivieren können.
Am Programm stehen einfache Lach- und Entspannungsübungen,
sowie Einblicke in die Lachforschung, die sämtliche positiven Effekte des Lachens auf Körper, Geist und Seele anschaulich macht.
Jede und jeder ist herzlich dazu willkommen – völlig unabhängig von der momentanen Laune!

Bitte Decke oder Matte und warme Socken mitbringen.