Yoga Basics mit Bettina (Winterkurs)

Yoga Basics
für Einsteiger, Umsteiger oder Wiedereinsteiger

DI 18 - 19:15 Uhr
28.11.2017 - 30.01.2018
8 Einheiten à 75 Minuten
kein Unterricht am 26.12.2017 / 02.01.2018
maximale Teilnehmerzahl: 15
Beitrag: 120 Euro

Als Yoga-Neuling ist es ideal, einen Kurs zu besuchen, der dich ideal in die Welt des Yoga einführt.
Hier lernst du die grundlegendsten Yoga-Übungen (Asanas) genauso wie Atem- und Entspannungstechniken.
In diesen Kursen bleibt viel Zeit für Fragen und Wiederholungen.
Wenn du keine Zeit für Yoga Basics hast, kannst du als Neuling auch andere Stunden im Kopfstand Yogastudio besuchen. Informiere die jeweilige Lehrerin aber unbedingt vor der Stunde, dass du noch Anfänger bist. Ein Einstieg ist dann jederzeit möglich.

Anmeldung: maria@begle-balance.com